Meditative Arbeit
Sie haben das Energie-Symbol-Amulette in Ihren
Händen. Nehmen Sich sich jetzt etwas Zeit für sich und suchen Sie sich einen ruhigen Ort aus. Ob das Zuhause ist oder
in der Natur, lassen Sie sich an diesen Ort führen, der sich jetzt für Sie gut anfühlt.
Machen Sie es sich bequem und atmen Sie ein paar Mal in Ihren Herz-Raum ein. Atmen Sie ein und beobachten Sie, wie der Sauerstoff durch Ihre Nasenflügel strömt und sich Ihre Lungen mit neuer Energie und Sauerstoff füllen. Bleiben Sie mit Ihrer Aufmerksamkeit beim Beobachten Ihres Körpers. Wie fühlt sich die Ausdehnung in Ihrem Herz-Raum an? Wie fühlt sich die Anhebung im Bauchbereich an?
Bleiben Sie mit Ihrem Bewusstsein auf Ihrem Körper, so dass sich der Verstand etwas entspannen kann. Ihr Verstand darf sich jetzt etwas ausruhen und Sie die Erfahrung machen lassen, die Sie noch mehr in Ihr Herz-Raum und Herz-Energie bringt.
Gehen Sie mit Ihrem Bewusstsein in Ihren Herz-Raum und spüren dann das Amulette in Ihrer Hand. Achten Sie darauf, dass Sie in Ihrem Herz-Raum bleiben. Das Herz kann viel mehr wahrnehmen uns sehen, als der Verstand
Bleiben Sie im Wahrnehmen und Fühlen. Es darf das geschehen, was sich jetzt für Sie zeigen darf. Wenn sich nichts zeigt, dann nehmen Sie es so an wie es ist. Wenn es zu keinem Gefühl oder Wahrnehmung kommt heisst es nicht, dass es in Ihrem Energiefeld nicht wirkt.
Lassen Sie alle Erwartungen an sich selber gehen. Lassen Sie den Druck abfliessen. Lassen Sie alle Gedanken an sich vorbeiziehen, so wie eine Wolke am Himmel. Je mehr Sie jetzt in den Zustand von Sein kommen, je mehr kann der Körper sich entspannen und leichter werden.
Kommen Sie immer wieder mit Ihrer Wahrnehmung zum Amulette in Ihrer Hand. Beobachten Sie, wie Ihre Hand auf das Amulett reagiert und was Ihr Körper macht. Seien Sie Beobachter und lassen geschehen.
Geniessen Sie diesen Zustand des Seins, öffnen Sie sich für diesen Zustand. Öffnen Sie sich für die Veränderung und übernehmen Sie die Verantwortung, Kraft, Mut und Stärke für Ihr Wohlbefinden. Sie tragen alles in Ihrem Innern. Vertrauen Sie Ihrem Sein.
Tipp für Sie
Das ist eine mögliche Anleitung, um mit dem Amulette bewusst in die Verbindung zu kommen. Es geht darum, dass wir in uns die Ruhe und Gelassenheit finden und der Verstand aufhört zu bewerten. Wenn wir uns öffnen und uns der Transformation mit Vertrauen hingeben können, dann kann viel für Sie und Ihr Wohlbefnden geschehen. Spüren Sie in sich hinein und finden Sie Ihren Weg, um mit dem Amulette in Verbindung zu kommen, dass kann auch gut in Ihrer Meditation geschehen oder in der Natur.